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1、养脾佳品大红枣;
2、补中益气葡萄干;
3、入脾养血龙眼干;
4、时令食物春之芽;
5、四鲜之首是春韭;(受戒弟子应忌口)
6、菠菜解毒防春燥;
7、葱蒜杀菌助春阳;(受戒弟子应忌口)
8、温补脾胃有糯米。
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