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春天吃什么最健康

出处: 上传时间:2016-04-10 点击次数:

 春天吃什么最健康

  1、养脾佳品大红枣;

  2、补中益气葡萄干;

  3、入脾养血龙眼干;

  4、时令食物春之芽;

  5、四鲜之首是春韭;(受戒弟子应忌口)

  6、菠菜解毒防春燥;

  7、葱蒜杀菌助春阳;(受戒弟子应忌口)

  8、温补脾胃有糯米。

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